04 Temmuz 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
71,4 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 10,4 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1705 kcal
|
Yağ: 60,32g | Prot: 60,82g | Karb: 230,64g.
Kahvaltı: Мрія Какао-Порошок, Печенье, Своя Лінія Мед Акацієвий, Черешня. Öğle Yemeği: Snickers Мороженое, Snickers Snickers Hazelnut. Akşam Yemeği: Куриные Голени (Кожа не Съедена), Помидоры, Гречка Отварная, Тушеные Овощи. Aperatifler/Diğer: Своя Лінія Мед Акацієвий, Мрія Какао-Порошок, Coca-Cola Coca-Cola, Сметана 20%, Панкейки. devamı için...
|
Haftada 0,2 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|