04 Temmuz 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
79 kg
Bugüne kadar kayıp: 6 kg.
Geriye kalan: 4 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
314 kcal
|
Yağ: 1,08g | Prot: 3,81g | Karb: 80,76g.
Kahvaltı: Pisang. Akşam Yemeği: Kesemek, Pepaya. devamı için...
|
Haftada 0,4 kg kaybediyor
|
|
|