04 Temmuz 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
86,6 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 25,4 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
2109 kcal
|
Yağ: 91,73g | Prot: 85,05g | Karb: 241,21g.
Kahvaltı: Chobani Smooth Black Cherry Yogurt, Nectarines , Thomas' Original English Muffins, Peanut Butter. Öğle Yemeği: Great Value Shredded Mild Cheddar Cheese, Tostitos Scoops! 100% White Corn Tortilla Chips, Tillys chili. Akşam Yemeği: Coca-Cola Coca-Cola Classic (12 oz), McDonald's French Fries (Medium), McDonald's Big Mac. devamı için...
|
Haftada 0,0 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|