pool80 Günlüğü, 04 Tem 22

🚂☀️⛅☀️☀️🚴‍♂️⛰️⛰️⛰️🛣️🛣️🛣️🥵🏁🏅👌👍152km😎 AVG 22,5, vmax75,56😎 6:45 w siodle, łącznie 8h Zakopane, Cyrhle, kierunek Łysa Polana, Bukowina, Białka, Nowy Targ, Rdzawka, Rabka, Mszana Dolna, Kasina, Dobczyce, Wieliczka, Kraków ⚖️18.00
93 kg Bugüne kadar kayıp: 32 kg.    Geriye kalan: 1 kg.    Diyet Takibi: Oldukça İyi.
Haftada 3,5 kg alıyor

28 Destekçi    Destek   

Yorumlar 
moc💪👍 
04 Tem 22 üye tarafından: gaweł_po_40
AVG nie wysokie, ale dodatkowo zaniżone, przez krążenie po dworcu. Opóźniony jeno 90min. ❤️ PKP 🥴 
04 Tem 22 üye tarafından: pool80
pociągi to jest jakaś komedia ostatnio. W niedzielę na jeden się zmieściłem, a drugi spóźnił się kilkadziesiąt minut stania w upale😤 
04 Tem 22 üye tarafından: gaweł_po_40
*nie 🤣🤣🤣 
04 Tem 22 üye tarafından: gaweł_po_40
Z jednej strony modernizują linie, z drugiej skutecznie zniechęcają takim czymś. 
04 Tem 22 üye tarafından: pool80
Nie zmiesciłes się  
04 Tem 22 üye tarafından: pool80
1836m przewyższeń wg zegarka 😎 
04 Tem 22 üye tarafından: pool80
hrmax190, średnie 133 
04 Tem 22 üye tarafından: pool80
Pool, niesamowite! A 75 km/h rowerem to jakiś odlot 😁 
04 Tem 22 üye tarafından: Silver◇
Rekord z przed laty nie pamiętam dokładnie i nie wiem czy licznik nie zgłupiał. 83 lub 92. Pamięć mnie zawodzi ale mam 2 miejsca wytypowane gdzie tego dokonałem 👌 
04 Tem 22 üye tarafından: pool80
Ale to nie jest wyczyn, najwyżej trochę techniki. Dziś najbardziej w kość dało słońce i przewyższenia.  
04 Tem 22 üye tarafından: pool80
Dziękuję Tatalko 🙂 
04 Tem 22 üye tarafından: pool80
Ahhh, pławię się w pochwałach. 😂 
04 Tem 22 üye tarafından: pool80
Albo niedogolony 😋 
04 Tem 22 üye tarafından: pool80
Od wczoraj w Tatrach? Doskonałość Cię pociąga, (bo pociągi nie🤣)i dlatego tak 🚴 "szalejesz"tj. doskonalisz technikę? Za głowę się łapię- że można tyle dokonać💪👍👋 i zwyczajny osobnik na pewno Cię nie doścignie.Spełniaj marzenia, ale dbaj o siebie 😊 Wirtualne🍰🍧🍨🎂wysyłam. 
04 Tem 22 üye tarafından: AgataTeraz
Dziękuję Agatko. Nie dążę do doskonałości. Chyba, że bezawaryjności i kultury pracy roweru.😋 Jak widać za oknem, zdążyłem z Zakopcem w ostatniej chwili, choć byłem średnio przygotowany. Dlaczego Zakopane -Krk? Bo dawno, dawno temu to były moje sztandarowe wyprawy. Obecnie z uwagi na RD nie polecam tego wariantu.  
05 Tem 22 üye tarafından: pool80
No właśnie, RD spory, drogi główne, powodują zwiększone zagrożenie. Choć pochwalę kierowców - turystów, gdyż w przeważającej ilości nie wyprzedzali mnie na siłę nie mając miejsca, albo nawet mając gdy była podwójna ciągła linia. Co innego busy - lokalni przewoźnicy. Przecież, mnie będzie hamował, jak jest rozpędzony s jest pod górę.  
05 Tem 22 üye tarafından: pool80
Samemu też trzeba jeździć z głową, np. słyszę TIRa, to nie unoszę się ambicją, tylko gdy zaczyna wyprzedzać, słychać to, to puszcza się korby, żeby jak najłatwiej dokończył. A jak mało miejsca i podjazd gdzie zwalniam cały ruch, to się usuwam na pobocze jadąc dalej i pokazuje gestem. Oni się nie denerwują, ja nadal żyję. 😋 Polecam, młodzi uczyć się. 🧐🧐🧐 
05 Tem 22 üye tarafından: pool80

     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


pool80 Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.