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Und wieder hier. Dieses Mal habe ich keine großen Ziele, Erwartungen. Hauptsache nicht mehr zunehmen, als ich jetzt schon habe.
Wenn ich ein paar Kilo leichter wiege, werde ich mich darüber natürlich freuen.
mal sehen was passiert.
Und los geht's....
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89,6 kg
Bugüne kadar kayıp: 7,2 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
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263 kcal
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Yağ: 5,31g | Prot: 36,83g | Karb: 17,39g.
Aperatifler/Diğer: Grüner Blattsalat, Gurke (mit Schale), Das Gesunde Plus Sportness Eiweiß 90 Schoko. devamı için...
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Haftada 0,1 kg alıyor
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