04 Temmuz 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
103,8 kg
Bugüne kadar kayıp: 1,0 kg.
Geriye kalan: 35,7 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
861 kcal
|
Yağ: 43,68g | Prot: 40,78g | Karb: 83,43g.
Kahvaltı: Cantucci D'Abruzzo Almond Cookies. Öğle Yemeği: Kraft Original Barbecue Sauce, Smithfield Pork Shoulder Butt. Akşam Yemeği: Ore-Ida Golden Fries. Aperatifler/Diğer: Kirkland Signature Raw Almonds, Watermelon. devamı için...
|
Haftada 0,1 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|