05 Temmuz 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
91,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 2,1 kg.
Geriye kalan: 2,9 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1071 kcal
|
Yağ: 59,37g | Prot: 43,00g | Karb: 89,30g.
Kahvaltı: Батон Нарезной, Великолукский Мясокомбинат Сосиски Детские. Öğle Yemeği: Вкуснотеево Сметана 20%, Ленивые Голубцы. Akşam Yemeği: Магнолия Сосиска в Тесте Печеная. Aperatifler/Diğer: Сырники. devamı için...
|
Haftada 1,4 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|