05 Temmuz 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
55,1 kg
Bugüne kadar kayıp: 8,7 kg.
Geriye kalan: 5,1 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
826 kcal
|
Yağ: 37,52g | Prot: 17,06g | Karb: 113,42g.
Kahvaltı: Галичина Молоко 1%, Monster Energy Monster Energy Ultra, Feel The Cheese Крем-Сыр Классический 23%, Яичный Омлет, Помидоры Черри. Öğle Yemeği: Морковный Сок, Торт Сникерс, Макарун. devamı için...
|
Haftada 4,2 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|