9172518@mailru Günlüğü, 05 Tem 22

05 Temmuz 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok) 
121,6 kg Bugüne kadar kayıp: 0 kg.    Geriye kalan: 26,6 kg.    Diyet Takibi: Oldukça İyi.

2346 kcal Yağ: 60,89g | Prot: 224,31g | Karb: 209,31g.   Kahvaltı: Пиканта Фасоль Печеная в Томатном Соусе, Петелинка Филе Медальон. Akşam Yemeği: Bombbar Батончик Неглазированный "Шоколад-Фундук", Белый Город Молоко 2,5%, Чай, Хлебзавод 28 Хлеб Бородинский, Свекла Вареная, Куриная Грудка. devamı için...
3856 kcal Egzersiz: Apple Health - 24 saat. devamı için...
Haftada 0,3 kg alıyor

   Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


9172518@mailru Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.