moy.dnevnik Günlüğü, 05 Tem 22

05 Temmuz 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok) 
89,4 kg Bugüne kadar kayıp: 4,1 kg.    Geriye kalan: 9,4 kg.    Diyet Takibi: Oldukça İyi.

814 kcal Yağ: 40,44g | Prot: 37,89g | Karb: 76,35g.   Kahvaltı: Вкуснотеево Творожный Сырок Глазированный с Клубникой Премиум, Данон Даниссимо Пломбир, ВкусВилл Гранола Мята и Шоколад. Öğle Yemeği: Вареное Яйцо, Valio Сыр Чеддер, Булгур (Вареный). devamı için...
Haftada 0,2 kg alıyor

   Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


moy.dnevnik Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.