05 Temmuz 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
80 kg
Bugüne kadar kayıp: 9,8 kg.
Geriye kalan: 25 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
387 kcal
|
Yağ: 3,63g | Prot: 40,56g | Karb: 50,65g.
Kahvaltı: Mila Yogurt da Bere - Fragola. Öğle Yemeği: Fage Yogurt Greco Total 0%, Cetriolo (senza Buccia), Pomodoro Cuore di Bue. Akşam Yemeği: Petto di Pollo, Carne. Aperatifler/Diğer: Pesche, Levissima Acqua Aromatizzata, Pesca. devamı için...
|
Haftada 0,0 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Elisa.Dal.Col Kilo Geçmişi
|