|
Oggi pomeriggio ho monitoraggio...
Quando esciiiii
|
77,8 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 18,2 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1814 kcal
|
Yağ: 54,91g | Prot: 44,67g | Karb: 287,66g.
Kahvaltı: Torta di Ciliegie. Öğle Yemeği: Lindt Cioccolato al Latte, Barilla Pesto alla Calabrese , Pane Bianco. Akşam Yemeği: Calvé Ketchup, Pane a M, Patate Ondulate Aldi, Pollo Arrosto. Aperatifler/Diğer: Anguria, Cocktail o Mix di Frutta, Coni Gelato (Wafer), Panna Spray Rossa M, Gelato alla Frutta, Algida Cornetto Cioccolato, McDonald's Crema al Caffè. devamı için...
|
Haftada 1,4 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Piccola Stella21 Kilo Geçmişi
|