05 Temmuz 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
47,3 kg
Bugüne kadar kayıp: 9 kg.
Geriye kalan: 2,3 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
999 kcal
|
Yağ: 16,31g | Prot: 60,67g | Karb: 162,29g.
Kahvaltı: Домашняя Кухня Гречка Запаренная Кипятком. Akşam Yemeği: Яблоко, Здравушка Творог 1%, Коровка из Кореновки Сливки Сгущённые с Сахаром. devamı için...
|
Haftada 1,4 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
ксеньчик👩❤️💋👩 Kilo Geçmişi
|