Nata.Go. Günlüğü, 05 Tem 22

05 Temmuz 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok) 
85 kg Bugüne kadar kayıp: 0 kg.    Geriye kalan: 27 kg.    Diyet Takibi: Oldukça İyi.

1321 kcal Yağ: 47,07g | Prot: 60,71g | Karb: 201,12g.   Kahvaltı: Nescafe Dolce Gusto Кофе с Молоком, Пятерочка Груша Сезонная , ВкусВилл Творожная Запеканка. Öğle Yemeği: Овсяная Крупа, Яйцо, Бабаевский Шоколад Горький, Веселый Молочник Сметана 15%, Кабачки Тушеные, Картошка Вареная, Пятерочка Груша Сезонная . Akşam Yemeği: Дыня. devamı için...
Haftada 0,3 kg alıyor

   Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


Nata.Go. Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.