05 Temmuz 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
78,8 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 2,2 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
304 kcal
|
Yağ: 5,71g | Prot: 9,82g | Karb: 51,22g.
Akşam Yemeği: Jacquet Fines Tartines à la Farine de Seigle, Bouillon de Boeuf, Haricots Verts Cuits (à partir de Frais). devamı için...
|
Haftada 4,9 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
mohamed erko Kilo Geçmişi
|