Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
Roli02
Günlük
06 Tem 22
Roli02 Günlüğü, 06 Tem 22
Roli02 Profili
|
< Önceki Giriş
|
Bir Sonraki Giriş >
Das nächste Kilo ist geschafft 😁
130 kg
Bugüne kadar kayıp:
27,5 kg
.
Geriye kalan:
50 kg
.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
Diyet Takvimini Görüntüle
, 06 Temmuz 2022:
1249 kcal
Yağ: 25,42g | Prot: 72,66g | Karb: 85,98g.
Kahvaltı:
Kaffee Creme, Schärdinger Meine Linie Baronesse, Holzbauer Toastschinken, Kornspitz.
Akşam Yemeği:
Gurke (mit Schale), Lidl Selchroller.
Aperatifler/Diğer:
Puntigamer Bier.
devamı için...
Haftada 1,0 kg kaybediyor
3 Destekçi
Destek
Yorumlar
Phantastisch 🥳
10 Tem 22 üye tarafından:
al.ith
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için
Buraya
tıklayın.
Roli02 Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle