06 Temmuz 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
71,4 kg
Bugüne kadar kayıp: 0,4 kg.
Geriye kalan: 6,4 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
577 kcal
|
Yağ: 17,03g | Prot: 24,53g | Karb: 81,09g.
Kahvaltı: Sondey Zartbitter Butterkeks, Banane, Plattpfirsich, Schinken (Extra mager), Milram Müritzer Original, Aldi Bio Dinkelbrot. devamı için...
|
Haftada 2,8 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|