|
step by step 😍🎉
|
58,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 8,8 kg.
Geriye kalan: 0,3 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1379 kcal
|
Yağ: 43,64g | Prot: 68,32g | Karb: 175,90g.
Kahvaltı: Ferrero Nutella, Korn Mühle Vollkorn-Toast, Senseo Cappuccino Caramel. Öğle Yemeği: Weich Gekochtes Ei, Zucchini, Oettinger Fassbrause Melone Grapefruit , K-Classic Hinterkochschinken, Eisbergsalat, REWE Beste Wahl Cherry Roma Tomaten. Akşam Yemeği: Döner Kebab. Aperatifler/Diğer: K-Classic Cookies American Cranberry. devamı için...
|
Haftada 1,4 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|