06 Temmuz 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
50,7 kg
Bugüne kadar kayıp: 22,8 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
823 kcal
|
Yağ: 37,55g | Prot: 47,78g | Karb: 71,70g.
Kahvaltı: Siggi's Skyr Framboise. Öğle Yemeği: Tacos ou Tostada avec Boeuf, Fromage et Laitue. Akşam Yemeği: Charal Burger Authentique. devamı için...
|
Haftada 1,4 kg alıyor
|
|
|