06 Temmuz 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
60,8 kg
Bugüne kadar kayıp: 3,2 kg.
Geriye kalan: 4,8 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1477 kcal
|
Yağ: 38,42g | Prot: 62,29g | Karb: 221,34g.
Öğle Yemeği: Melon, Fleury Michon Jambon, Saveurs de Nos Régions Flammekueche. Akşam Yemeği: Maille Moutarde Fine de Dijon l'originale, Maille Velours de Balsamique, Sel, Poivre Noir, Tomates, Fleury Michon Jambon, Président Beurre Doux, Carrefour Couscous Moyen. Aperatifler/Diğer: Lactel Lait Écrémé Bio, Kellogg's Spécial K Chocolat Noir. devamı için...
|
Haftada 0,7 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|