|
Nice great surprise!!!
|
96,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 10,8 kg.
Geriye kalan: 16,2 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
2153 kcal
|
Yağ: 121,10g | Prot: 183,65g | Karb: 81,75g.
Kahvaltı: BHP Creatina Ultra, Chobani Yogurt Griego Natural, Higo Deshidratado, Chile Jalapeño, FUD Tocino Ahumado, La Sierra Chicharrón en Salsa Verde, Queso Gouda, Tortilla de Huevos o Huevos Revueltos con Queso. Aperatifler/Diğer: Diezmillo. devamı için...
|
Haftada 0,0 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|