07 Temmuz 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
57,4 kg
Bugüne kadar kayıp: 3,8 kg.
Geriye kalan: 10,4 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
634 kcal
|
Yağ: 27,29g | Prot: 14,59g | Karb: 84,22g.
Kahvaltı: ファミリーマート もっちもち明太チーズ, 鶏の唐揚げ, もずく酢, モランボン トッポギ, 徳島産業 たっぷりごまごまポン酢, 焼きなす. Aperatifler/Diğer: 森永乳業 パルム キャラメルラバーズ, 森永 チョコチップクッキー. devamı için...
|
Haftada 1,4 kg alıyor
|
|
|
|
|
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|