07 Temmuz 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
61,6 kg
Bugüne kadar kayıp: 15,4 kg.
Geriye kalan: 4,6 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
805 kcal
|
Yağ: 49,57g | Prot: 39,46g | Karb: 49,79g.
Kahvaltı: Вязанка Колбаса Докторская, Домик в деревне Молоко 3,5%, Огурец (с Кожурой), Ип Мхитарян Матнакаш. Öğle Yemeği: Жареное Яйцо, Домик в деревне Молоко 3,5%, Огурец (с Кожурой), Экомилк Масло Сливочное 82,5%. devamı için...
|
Haftada 4,9 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|