07 Temmuz 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
43,1 kg
Bugüne kadar kayıp: 0,1 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1866 kcal
|
Yağ: 72,30g | Prot: 62,62g | Karb: 238,61g.
Kahvaltı: Unsere Heimat Skyr Natur, Dennree Frucht Müsli. Öğle Yemeği: Schinken, Pizza mit Gemüse. Akşam Yemeği: Fruchtsalat, Tomatensalat, Gekochtes Ei, Harry Vollkornbrot . Aperatifler/Diğer: Twix Twix, Mucci Eis Strudel Choco-Kokos, Farmer Nuss-Frucht-Mix + Schokoflakes. devamı için...
|
Haftada 1,4 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|