07 Temmuz 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
68,8 kg
Bugüne kadar kayıp: 14,6 kg.
Geriye kalan: 8,8 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1348 kcal
|
Yağ: 56,49g | Prot: 64,58g | Karb: 144,20g.
Kahvaltı: Мастер Десерта Мини Рулеты Вареная Сгущенка, Hame Паштет Деликатесный с Мясом Птицы, Простоквашино Молоко 3,4%, Серпуховхлеб Чиабатта. Öğle Yemeği: Серпуховхлеб Чиабатта, Российская Корона Жаркое по-Домашнему. devamı için...
|
Haftada 1,1 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Светик26256172 Kilo Geçmişi
|