Piccola Stella21 Günlüğü, 07 Tem 22

Anche stanotte dormito solo 2/3 ore
Si muove tantissimo e mi fa un sacco male 😅
Domani finisce il termine previsto 🤪

77,6 kg Bugüne kadar kayıp: 0 kg.    Geriye kalan: 18 kg.    Diyet Takibi: Oldukça İyi.

---

2567 kcal

Yağ: 108,85g | Prot: 72,46g | Karb: 326,21g.   Kahvaltı: Brioche al Cioccolato, Yogurt Crunchy Choco M. Öğle Yemeği: Grana Padano Grana Padano, Esselunga Burro, Sigma Pasta All’Uovo. Akşam Yemeği: Lidl Brezel, Panino con Frankfurter o Hotdog con Ketchup e/o Senape. Aperatifler/Diğer: Bontà Divina Foresta Nera, Torta di Mele, Anguria. devamı için...

1931 kcal

Egzersiz: Dinlenme - 21 saat, Uyku - 3 saat. devamı için...