07 Temmuz 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
74 kg
Bugüne kadar kayıp: 4 kg.
Geriye kalan: 14 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
763 kcal
|
Yağ: 20,93g | Prot: 27,32g | Karb: 124,92g.
Kahvaltı: Tea with Milk, Bassé Pumpkin Seeds, Almonds , Walnuts, Brown Sugar , Yogurt Covered Pretzel. Öğle Yemeği: Yoplait Source 0% Strawberry Yogurt, Spinach , Cucumber (with Peel) , Roti, Chickpea Curry. Aperatifler/Diğer: Grapes. devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|