15 Mayıs 2011 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
54,8 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 4,9 kg.
Diyet Takibi: Düşük.
|
|
2093 kcal
|
Yağ: 96,68g | Prot: 81,90g | Karb: 132,65g.
Kahvaltı: butter, great harvest honey whole wheat bread, ham and cheese omelet, Diet Coke. Öğle Yemeği: krunchers!, bev's shrimp gumbo, reese's peanut butter cup, diet coke. Akşam Yemeği: almonds, red wine. devamı için...
|
Haftada 2,9 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|