08 Temmuz 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
42,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 0,3 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1659 kcal
|
Yağ: 40,91g | Prot: 61,95g | Karb: 261,77g.
Kahvaltı: Dennree Frucht Müsli, Unsere Heimat Skyr Natur. Öğle Yemeği: Schinken, Pizza mit Gemüse. Akşam Yemeği: Fruchtsalat, Andechser Natur Bio-Fruchtquark Pfirsich-Mango-Maracuja, Lidl Brezel. Aperatifler/Diğer: Twix Twix, Haribo Milchbären , Corny Free Schoko. devamı için...
|
Haftada 1,4 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|