08 Temmuz 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
73,4 kg
Bugüne kadar kayıp: 2,4 kg.
Geriye kalan: 7,4 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1103 kcal
|
Yağ: 95,82g | Prot: 47,34g | Karb: 13,27g.
Kahvaltı: Herta Lardons Fumés, Huile d'Olive Extra Vierge, Oeuf sur le Plat sans Matière Grasse, Planta Fin Beurre Demi Sel. Öğle Yemeği: Crème Léger, Fromage de Chèvre, Concombre (avec Peau), Huile d'Olive Extra Vierge, Picard Trio de Poivrons, Férial Steak Haché Pur Boeuf. Akşam Yemeği: Noix, Naturalia Noisettes Décortiquées Bio. devamı için...
|
Haftada 0,5 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|