08 Temmuz 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
55,5 kg
Bugüne kadar kayıp: 8,3 kg.
Geriye kalan: 5,5 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
618 kcal
|
Yağ: 17,71g | Prot: 11,16g | Karb: 104,76g.
Öğle Yemeği: Хуторок Макароны, Роллтон Вермишель с Курицей, Мивина Суп-Пюре. Akşam Yemeği: Мёд. devamı için...
|
Haftada 0,7 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|