08 Temmuz 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
132,4 kg
Bugüne kadar kayıp: 12,8 kg.
Geriye kalan: 19,0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1236 kcal
|
Yağ: 20,19g | Prot: 21,21g | Karb: 245,85g.
Kahvaltı: Faygo Grape Soda. Öğle Yemeği: Cheese Pizza, Minute Maid 100% Apple Juice. devamı için...
|
Haftada 2,5 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
amber grifford Kilo Geçmişi
|