14 Haziran 2017 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
64,1 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 6,4 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
2122 kcal
|
Yağ: 67,64g | Prot: 52,72g | Karb: 194,55g.
Kahvaltı: Зефир в Шоколаде, Кофе с Молоком. Öğle Yemeği: Смешанные Орехи, Колбаса Докторская, Жареный Картофель. Akşam Yemeği: Сухие Жареные Фисташковые Орехи (с Солью), Пиво, Кальмар Сушеный, Пиво. Aperatifler/Diğer: Кофе, банан Мини, Сочник, Венский Завтрак Сырок Глазированный "Чизкейк", Кофе (Растворимое). devamı için...
|
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|