09 Temmuz 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
143,4 kg
Bugüne kadar kayıp: 8,8 kg.
Geriye kalan: 53,4 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1872 kcal
|
Yağ: 88,86g | Prot: 46,75g | Karb: 223,94g.
Kahvaltı: Donut mit Vanillepuddingfüllung, Philadelphia Kräuter, Sesamsemmel. Öğle Yemeği: Karamellpopkorn. Akşam Yemeği: Wagner Big Pizza. devamı için...
|
Haftada 6,0 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|