29 Ağustos 2014 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
59,4 kg
Bugüne kadar kayıp: 1,6 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
981 kcal
|
Yağ: 17,78g | Prot: 86,88g | Karb: 121,73g.
Kahvaltı: Pain aux Céréales, Ligne & Plaisir, Nectarines, Café. Öğle Yemeği: Picard Escalopes de Poulet, Bonduelle Haricots Verts Vapeur, Mirabelle, Pâtes (Cuites). Akşam Yemeği: Auchan Escalope de Poulet, Etorki Fromage de Brebis , Tomates Rouges, Florette Laitue Iceberg, Carrefour Pain aux Céréales. devamı için...
|
Haftada 0,7 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Grenouille gilles Kilo Geçmişi
|