|
Prochain objectif = 58,8 Kg
🩸
|
59,3 kg
Bugüne kadar kayıp: 11,6 kg.
Geriye kalan: 9,3 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
726 kcal
|
Yağ: 38,87g | Prot: 48,44g | Karb: 44,78g.
Öğle Yemeği: Sucre, Kolios Yaourt Grec , Bénédicta Sauce Bourguignonne, Tomates Cerises, Auchan Double Concentré de Tomates , Brochette de Poulet, Le Gaulois Merguez de Volaille. Aperatifler/Diğer: Auchan Cerneaux de Noix , Abricots Secs. devamı için...
|
Haftada 0,5 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|