09 Temmuz 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
74,4 kg
Bugüne kadar kayıp: 3,4 kg.
Geriye kalan: 9,4 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
679 kcal
|
Yağ: 26,61g | Prot: 38,53g | Karb: 82,71g.
Kahvaltı: Ля Фантази Голубцы с Мясом Тушеные, Каждый День Голубцы с Мясом и Рисом, Кукуруза Вареная, Арбуз, Банан. devamı için...
|
Haftada 2,1 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Anastasiya1896. Kilo Geçmişi
|