09 Temmuz 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
61,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 0,8 kg.
Geriye kalan: 3,2 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
587 kcal
|
Yağ: 23,88g | Prot: 16,83g | Karb: 75,49g.
Kahvaltı: Куриные Котлеты, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Юбилейное Печенье Традиционное . Öğle Yemeği: Творожные косички.. devamı için...
|
Haftada 4,2 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|