09 Temmuz 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
65,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 2,1 kg.
Geriye kalan: 6,2 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
732 kcal
|
Yağ: 15,11g | Prot: 79,48g | Karb: 68,78g.
Kahvaltı: Pain Complet, Lipton Thé Vert Classique. Öğle Yemeği: Filet de Poulet. Akşam Yemeği: Carottes, Oeuf (Entier). devamı için...
|
sabit kilo
|
|
|