09 Temmuz 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
99,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 18,2 kg.
Geriye kalan: 9,9 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
898 kcal
|
Yağ: 38,92g | Prot: 67,50g | Karb: 58,47g.
Kahvaltı: Alpenmark Erzherzog Johann Hartkäse, Schwarzbrot, Gekochtes Ei, Almare Edle Matjesfilets Nordische Art. Öğle Yemeği: Spiegelei, King's Crown Weiße Bohnen mit Suppengrün, Milbona Speisequark Magerstufe. devamı için...
|
Haftada 2,8 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Gautier Sansavoir Kilo Geçmişi
|