09 Temmuz 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
59,1 kg
Bugüne kadar kayıp: 5,3 kg.
Geriye kalan: 2,1 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1293 kcal
|
Yağ: 80,19g | Prot: 38,70g | Karb: 108,34g.
Kahvaltı: Малина, Carrefour Bâtonnets Tendres, Цикорий с Молоком. Öğle Yemeği: Помидоры Черри, Зеленый Листовой Салат, Жареное Яйцо, Président La Bûche Fondante. Akşam Yemeği: Картофельные Чипсы. Aperatifler/Diğer: Kitkat Kitkat Ball, Пряничный Торт. devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|