09 Temmuz 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
59 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
2997 kcal
|
Yağ: 154,89g | Prot: 75,11g | Karb: 325,10g.
Kahvaltı: Quezac Eau Gazeuse, Café, Innocent Super Smoothie Antioxydant, Bjorg Flocons D'Avoine Complets Bio, Pain au Lait, Tropicana Orange sans Pulpe, Eau, Mont Roucous Eau Minérale Naturelle, Paysan Breton Beurre Moulé Demi-Sel, Joker 100% Pur Jus Multifruit, Flocons d'Avoine, Super U Jus de Citron Bio, Danone Actimel Fraise, La Vie Claire Pollen de Fleurs en Pelotes, Miel, Cristaline Eau de Source. Öğle Yemeği: Quatre-Quarts au Beurre, Herta Knacki Végétale Blé et Pois, Notre Jardin Purée Quatre Légumes, Cristaline Eau de Source, Mont Roucous Eau Minérale Naturelle. Akşam Yemeği: Crème Dessert Chocolat, Oeuf sur le Plat, Pain Complet, Cristaline Eau de Source, Mont Roucous Eau Minérale Naturelle. devamı için...
|
Haftada 4,2 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|