10 Temmuz 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
99,5 kg
Bugüne kadar kayıp: 18,6 kg.
Geriye kalan: 9,5 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
839 kcal
|
Yağ: 24,37g | Prot: 70,13g | Karb: 94,71g.
Kahvaltı: Aoste Hähnchenbrustfilet, ORO di Parma Tomatenmark, Graubrot, Aoste Hähnchenbrustfilet, Almare Edle Matjesfilets Nordische Art, Gekochtes Ei. Öğle Yemeği: Kopfsalat, Pilze, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Metzger Rinderbraten Mager. Aperatifler/Diğer: Bananen. devamı için...
|
Haftada 2,8 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Gautier Sansavoir Kilo Geçmişi
|