|
😊👋🏻
|
58,1 kg
Bugüne kadar kayıp: 8,9 kg.
Geriye kalan: 0,2 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1876 kcal
|
Yağ: 78,75g | Prot: 104,00g | Karb: 200,92g.
Kahvaltı: Best Body Low Carb Vital Drink, Latte Macchiato, Finca Del Sol Serrano Schinken Jamón Serrano, Arla Kaergarden Ungesalzen, Harry Eiweißbrot, Tropical Aloe Vera Drink Strawberry. Öğle Yemeği: Energybody Superbar White Chocolate Cream, Energybody Mega Protein Karamell , Best Body Low Carb Vital Drink. Akşam Yemeği: American Style Onion Rings, Jim Block Chicken Burger, Pfanner Botanic Tea Himbeere-Rosmarin, Käsedip, Pommes Frites. Aperatifler/Diğer: Apfelküchle. devamı için...
|
Haftada 0,4 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|