10 Temmuz 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
73,7 kg
Bugüne kadar kayıp: 11,3 kg.
Geriye kalan: 16,9 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
963 kcal
|
Yağ: 62,80g | Prot: 9,00g | Karb: 89,90g.
Kahvaltı: Lipton Зелёный Чай, Киндер Буено, Коровка из Кореновки Мороженое "Лакомство". devamı için...
|
Haftada 0,1 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
мугивара ✌︎('ω'✌︎ ) Kilo Geçmişi
|