10 Temmuz 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
62,7 kg
Bugüne kadar kayıp: 1,4 kg.
Geriye kalan: 5 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1205 kcal
|
Yağ: 50,80g | Prot: 48,73g | Karb: 142,18g.
Kahvaltı: Круассан, Шоколадный Торт. Öğle Yemeği: Куриные Котлеты в Духовке. Aperatifler/Diğer: Густой Молочный Шоколадный Коктейль. devamı için...
|
Haftada 2,6 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|