11 Temmuz 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
68,1 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 9,1 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
754 kcal
|
Yağ: 57,79g | Prot: 36,97g | Karb: 21,87g.
Kahvaltı: Омлет или Яичница. Öğle Yemeği: Мясновъ Карбонад Купеческий . Akşam Yemeği: Пахлава. devamı için...
|
Haftada 0,8 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|