11 Temmuz 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
84,1 kg
Bugüne kadar kayıp: 19,9 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
880 kcal
|
Yağ: 32,30g | Prot: 23,89g | Karb: 129,56g.
Kahvaltı: Хлебпром Маффин с Шоколадом, Царка Йогурт Персик-Маракуйя, Кофе с Молоком и Сахаром, Глобус Плюшка Сахарная. Öğle Yemeği: Смешанные Овощи (Замороженные). devamı için...
|
Haftada 3,0 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|