11 Temmuz 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
84,3 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 14,3 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
2008 kcal
|
Yağ: 86,58g | Prot: 62,59g | Karb: 232,50g.
Kahvaltı: Roerei. Öğle Yemeği: Delhaize Hummus, Everyday Surimisalade, Wit Brood, Looza Tomatensap. Akşam Yemeği: Hello Fresh Thaise Rijst met Groene Curry, Snijbonen en Spiegelei. Aperatifler/Diğer: Appel, Materne Aardbeien Confituur, Aldi Sandwich . devamı için...
|
Haftada 0,7 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|