08 Temmuz 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
58,8 kg
Bugüne kadar kayıp: 0,7 kg.
Geriye kalan: 4,3 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1279 kcal
|
Yağ: 70,03g | Prot: 49,47g | Karb: 30,74g.
Kahvaltı: Dulano Champignon Lyoner, Rührei, Wolf Original Nürnberger Rostbratwürste. Öğle Yemeği: REWE Beste Wahl Cherry Roma Tomaten, Ja! Mozzarella. Akşam Yemeği: Bresso Feine Kräuter, Roggenvollkornbrot. Aperatifler/Diğer: Jever Light, Rotkäppchen Silvaner Lieblich. devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|